2024年6月– date –

こんにちは！リハビリサロンConditioning URASAYA代表の関康之です。 今回はジャイロトニックのエクササイズについて！ ジャイロトニックのエクササイズは大きく分けると６パートになります！ １　ハンドルシリーズ２　ハムストリングスシリーズ３　アッパ...

こんにちは！リハビリサロンConditioing URASAYA代表の関康之です。 昨日、ご来店されてクライアント様は常に肩が張り、ひどい時は頭痛がするとお悩みの方でした。 身体の状態を確認させて頂くと、肩の張りは勿論、肩甲骨周辺の筋肉の働きが良くありません...

こんにちは！リハビリサロンConditioning URASAYA代表の関康之です。 当サロンのサービスの一つのジャイロトニックについて紹介します。 当サロンは中越地域で唯一、ジャイロトニックトレーニングができる施設です。 ジャイロトニックは、ヨガ、ピラティス...

こんにちは！リハビリサロンConditioningURASAYA代表の関康之です。 歩く、走ると膝が痛いという方が多く来店されています。正座で痛みがある場合と一緒で筋肉、筋膜の硬さがあればストレッチ、リリース手技を用いて、柔軟性を改善したり、筋力改善を行い...